Bleep Test - UK Police

Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να εξασκείτε εύκολα και με αυτοπεποίθηση το Multi Stage Fitness Test (MSFT), γνωστό και ως Bleep Test, για προσλήψεις αστυνομικών, όπως ορίζεται από το Κολέγιο Policing. (Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη δοκιμή, ανατρέξτε στη διεύθυνση https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι

- ένα ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο

- επίπεδο γήπεδο 15 μέτρων

- αυτήν την εφαρμογή

Σημείωση: ΔΕΝ είναι εφαρμογή με δυνατότητα GPS. μάλλον, είναι μια εφαρμογή χρονοδιακόπτη που σας επιτρέπει να κάνετε εύκολα τη δοκιμή bleep.

Απλό, μη ενοχλητικό και εξαιρετικά ακριβές. Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς παρακολούθηση, χωρίς διαχωρισμό. άδειες. Το

- σας ζητάει μπιπ (ή ήχους κλήσης που επιλέγετε)

- εμφανίζει δευτερόλεπτα έως το τέλος της μεταφοράς

- εμφανίζει δευτερόλεπτα στο επόμενο επίπεδο

- εμφανίζει την απόσταση που έχει καλυφθεί μέχρι τώρα (συμπεριλαμβανομένων των λεωφορείων) και ο χρόνος που έχει παρέλθει

- προσφέρει δυνατότητα αυτόματης διακοπής

Όταν τελειώσετε, η εφαρμογή θα σας δείξει

- το επίπεδο που επιτύχατε

- το εκτιμώμενο VO2_Max

... και θα σας επιτρέψει να συγκρίνετε το αποτέλεσμα με τα πρότυπα φυσικής κατάστασης για 13 εξειδικευμένες θέσεις, συμπεριλαμβανομένων των πυροβόλων όπλων, των χειριστών σκύλων και των ποδηλατών της αστυνομίας.

Η εφαρμογή ΔΕΝ αποθηκεύει αποτελέσματα (είναι διαθέσιμη στην έκδοση Pro). Αντ 'αυτού, απλώς τραβήξτε στιγμιότυπα οθόνης της οθόνης αποτελεσμάτων για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Θέλουν περισσότερα? Θέλετε να εκφράσετε την εκτίμησή σας; Αποκτήστε την επαγγελματική έκδοση, η οποία προσφέρει:

- Εξελιγμένες ομάδες και προηγμένες ατομικές επιλογές δοκιμών

- Γραφικές αναλύσεις

- Αποθήκευση, εξαγωγή αποτελεσμάτων

- Ενδείξεις φωνής επιπέδου και μεταφοράς

- Κι αλλα

Επίσης από αυτόν τον συγγραφέα: Beep Test, Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test